چگونه بفهمیم CPU در حال فشار بالا است

فهمیدن اینکه آیا CPU تحت فشار بالایی قرار دارد یا خیر، نسبتاً ساده است و راه‌های مختلفی برای انجام آن وجود دارد. در اینجا چند روش کلیدی آورده شده است:

**1. استفاده از Task Manager (ویندوز) یا Activity Monitor (مک):**

* **ویندوز:**
* کلیدهای `Ctrl + Shift + Esc` را همزمان فشار دهید تا Task Manager باز شود.
* به تب "Performance" بروید.
* در قسمت "CPU" می توانید میزان استفاده از CPU را به صورت لحظه ای مشاهده کنید. اگر این مقدار به طور مداوم بالای 80-90 درصد باشد، نشان دهنده فشار بالای CPU است.
* **مک:**
* در Finder به Applications > Utilities بروید و Activity Monitor را باز کنید.
* به تب "CPU" بروید.
* در اینجا می توانید میزان استفاده از CPU را به صورت لحظه ای مشاهده کنید. مانند ویندوز، استفاده مداوم بالای 80-90 درصد نشان دهنده فشار زیاد است.

**2. استفاده از ابزارهای مانیتورینگ سیستم:**

* ابزارهای مانیتورینگ سیستم تخصصی تری مانند **HWMonitor**، **MSI Afterburner** (همراه با RivaTuner Statistics Server)، **NZXT CAM** و غیره وجود دارند که اطلاعات دقیق تری در مورد CPU، از جمله دما، سرعت کلاک، و میزان استفاده از هسته‌ها را ارائه می‌دهند. این ابزارها به شما کمک می‌کنند تا نه تنها میزان استفاده کلی CPU را ببینید، بلکه متوجه شوید کدام پروسه‌ها بیشترین فشار را به CPU وارد می‌کنند.

**3. علائم و نشانه‌های عملکردی:**

* **کندی سیستم:** اگر سیستم شما به طور قابل توجهی کند شده است، برنامه ها به کندی باز می شوند یا پاسخ نمی دهند، و به طور کلی سیستم به سختی می تواند با وظایف ساده کنار بیاید، ممکن است CPU تحت فشار باشد.
* **تاخیر (Lag) در بازی‌ها:** اگر در حین بازی کردن با افت فریم ریت (FPS) مواجه می شوید و بازی به طور ناگهانی کند می شود، این می تواند نشانه ای از محدودیت CPU باشد، به خصوص اگر کارت گرافیک شما قدرتمند باشد.
* **افزایش دمای سیستم و صدای فن:** هنگامی که CPU تحت فشار قرار می گیرد، گرمای بیشتری تولید می کند. این باعث می شود فن های سیستم با سرعت بیشتری بچرخند تا CPU را خنک کنند، که منجر به افزایش صدای فن می شود. اگر دمای CPU به طور مداوم بالا باشد (به خصوص بالای 80-90 درجه سانتیگراد برای اکثر CPUها)، این می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی تر باشد و نیاز به بررسی و اقدامات خنک کننده دارد.
* **فریز شدن یا کرش کردن سیستم:** در موارد شدید، فشار بیش از حد بر روی CPU می تواند منجر به فریز شدن کامل سیستم یا حتی کرش کردن آن شود.

**دلایل فشار بالای CPU:**

* **اجرای برنامه‌های سنگین:** برنامه‌هایی مانند بازی‌های ویدیویی، نرم‌افزارهای ویرایش ویدیو، برنامه‌های طراحی سه بعدی، و نرم‌افزارهای شبیه‌سازی، به طور معمول به قدرت پردازشی زیادی نیاز دارند و می توانند فشار زیادی به CPU وارد کنند.
* **اجرای چندین برنامه به طور همزمان:** اگر چندین برنامه سنگین را به طور همزمان اجرا کنید، CPU مجبور می شود تا منابع خود را بین آنها تقسیم کند، که می تواند منجر به فشار بالا و کاهش عملکرد شود.
* **بداف